宇文辰 222万字 266357人读过 连载
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从午睡时长看,最长是1小时,最短是30分钟,绝大多数学校控制在40到50分钟。
“举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。
特别是小学阶段,学生最好晚上9点就上床睡觉,最佳起床时间是第二天早上7点。
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最新章节:功莫大焉!(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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