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饮食温补为主 冬季应少吃冷饮及生冷食物,宜吃温热性食物,如羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆等;同时还要适当进补一些有健脾养胃和补益肝肾作用的食物,如莲子、芡实、大枣、燕窝、银耳、猪肝、木耳、芝麻、黑豆、猪脊、海参、甲鱼、鲍鱼等。
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” 从清单上记者看到,除了厨房垃圾的名称没有改成餐厨垃圾,其他的分类都很正确,并且都与家里的日常生活息息相关。
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虽然行走不便,家里的有害垃圾,他一定要自己下楼扔。
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另外,还要多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、豆制品、粗粮。
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来自桐庐县钟山乡的徐樟媛代表工作站、微融站发言 杭州分社负责人介绍融媒联盟建设相关情况。
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为了方便记忆垃圾分类,老两口在家里厨房墙壁上,张贴了一张边角已泛黄的垃圾分类清单,这是张家煌大伯亲自整理手写上去的。
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