夏侯新良 722万字 447833人读过 连载
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可额外增加20克到30克优质蛋白质,相当于3两瘦肉/鱼虾,或者3个鸡蛋,或者半斤豆腐,或者750ml鲜奶。
总体来说,肥胖本身并不影响寿命,但由肥胖所带来的糖尿病、冠心病、高血压等会减少寿命。
每周饮酒不超过两次。
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最新章节:解开封印(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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