良从冬 546万字 374034人读过 连载
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美国匹兹堡大学医疗中心马吉妇女医院减肥外科医生约瑟夫·科勒拉博士表示,想减肥,多吃豆。
对于已经消瘦或者发生肌肉减少症的老年人,每日要保证蛋白质,尤其是优质蛋白质的摄入,保证肉、蛋、奶制品及豆制品的摄入。
此外,坚果和红肉中也含有一定的胆碱。
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最新章节:你唬我(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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