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据沈老师观察,除了午睡时睡眠姿势不正确、睡前喜欢翻来覆去的学生外,学生睡后颈椎酸痛的情况较少。
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国家医疗保障局有关负责人表示,推进长三角地区跨省异地就医门诊费用直接结算,是落实长三角一体化的重要举措,将使更多长三角居民从中受益,也将为在全国范围推广提供重要参考。
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”小李还表示,在班上,像自己这样的“睡神”占多数。
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选择适合自己的桌子高度,能保证趴着睡时脊椎弧形不会太大,颈椎弯曲角度也基本控制在20°左右,尽量避免身体肌肉疲劳。
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